|
|
مجله دانشگاه علوم پزشکی بابل، جلد ۲۰، شماره ۱، صفحات ۲۶-۲۰
|
|
|
| عنوان فارسی |
تغذیه و آموزش شناختی رفتاری بر اضطراب و خشم در سندرم پیش از قاعدگی |
|
| چکیده فارسی مقاله |
سابقه و هدف: سندرم پیش از قاعدگی یکی از اختلالات شایع موثر برکیفیت زندگی و کارائی زنان است. مطالعه حاضر با هدف بررسی تغذیه مبتنی بر طب سنتی و آموزش شناختی رفتاری(Cognitive behavioral therapy=CBT) بر اضطراب و خشم در این سندرم انجام شد. مواد و روش ها: این مطالعه نیمه تجربی بر روی 45 زن مبتلا به سندرم پیش از قاعدگی که به طور تصادفی به سه گروه دریافت کننده CBT به تنهایی، CBT به همراه تغذیه و گروه کنترل تقسیم شدند، به مدت دو ماه انجام شد. برنامه تغذیه دو هفته قبل از قاعدگی توسط آزمودنی شروع و تا پایان دوره قاعدگی ادامه می یافت. CBT طی 8 جلسه 90 دقیقه ای ارائه شد. داده ها قبل و بعد از اجرای آموزش و دوماه بعد پیگیری مقایسه شدند. از پرسشنامه های اضطراب(0 تا 63 نمره)، پرخاشگری(0 تا 90 نمره) استفاده شد. یافته ها: تفاوت معنی داری در متغیرهای اضطراب(کاهش 28% در گروه CBTو 31% در CBT و تغذیه) و خشم (کاهش 65% در گروه CBT و 55% در CBT و تغذیه) در هر دو گروه بجز کنترل مشاهد شد(0/05>p)، اما مقایسه اختلاف بین دو گروه CBT و CBT با تغذیه در کاهش اضطراب و خشم معنی‌دار نشد. نتیجه گیری: نتایج این تحقیق نشان داد که استفاده توام دو روش آموزش شناختی رفتاری و تغذیه بر کنترل اضطراب و خشم موثر است. |
|
| کلیدواژه‌های فارسی مقاله |
|
|
| عنوان انگلیسی |
Effectiveness of Nutritional program and cognitive-behavioral training in Anxiety, anger & aggression Premenstrual Syndrome |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
BACKGROUND AND OBJECTIVE: Premenstrual syndrome (PMS) is a common disorder in women that affects their quality-of-life and performance.The present study was aimed to evaluate the nutrition based on traditional medicine and cognitive behavioral therapy (CBT) on anxiety and anger in this syndrome.. METHODS: This quasi-experimental study was performed on 45 women with premenstrual syndrome who were randomly divided into three groups of CBT recipients alone, CBT with nutrition and control group for two months. The nutrition content was adjusted in a form and the subject started two weeks prior to menstruation and followed it up to the end of the menstrual period. Cognitive-behavioral training was provided over 8 90-minute sessions. Data were recorded before and after training and two months follow-up. Anxiety questionnaires (0 to 63 scores), aggression (0 to 90 scores) were used to evaluate the variables. RESULTS: There was a significant difference in the anxiety (28% reduction in CBT and 31% in CBT and nutrition) and anger (65% reduction in CBT and 55% in CBT and nutrition) variables in both groups except control (p < 0.05). However, the difference between the two groups of CBT alone and the treatment of CBT with nutrition did not significantly reduce anxiety and anger (p>0.05). CONCLUSION: The results of this study showed that the use of both CBT and nutritional training methods is effective in controlling anxiety and anger. |
|
| کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله |
|
|
| نویسندگان مقاله |
مینا سپهری راد | m sepehrirad
حمیدرضا بهرامی | hr bahrami
محمدرضا نورس | mr noras
|
|
| نشانی اینترنتی |
http://jbums.org/browse.php?a_code=A-10-3388-1&slc_lang=fa&sid=fa |
| فایل مقاله |
اشکال در دسترسی به فایل - ./files/site1/rds_journals/95/article-95-568456.pdf |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
fa |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
زنان و زایمان |
| نوع مقاله منتشر شده |
نیمه تجربی |
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|